যে সব কারনে ধুমপান আজই ছেড়ে দিবেন।

♦শারীরিক ক্ষতিঃ
♣ ব্লাড ক্যানসার। ♣ হার্ট এ্যাটাক।
♣ চোখের জ্যোতি ক্ষয়। ♣ মুখের ক্যানসার।
♣বুকে কপ জমা/ কাশি হওয়া।♣ জিহ্বার স্বাদ নষ্ট।
♣ ঘ্রাণ ক্ষমতা হ্রাস। ♣ রক্তে কোলেস্টেরল বৃদ্ধি।
♣ যৌন ক্ষমতার হ্রাস।♣ হজম শক্তি ক্ষয়।
♣ অবসাদ বৃদ্ধি। ♣ ফুসফুসের ক্যানসার
♣ ডায়াবেটিস এর জটিলতা বৃদ্ধি। ♣ রক্ত জমাটবদ্ধতা।
♣ মস্তিষ্কের ড্যামেজ।♣ মুখে তীব্র  দুর্গন্ধেরর সৃষ্টি।
♣ দাঁতের সমস্য।♣গর্ভের সন্তানের শারীরিক ত্রুটি।
♣সিগারেটে আগুন ধরালে কমপক্ষে ৭০০০ প্রকার বিষাক্ত রাসায়নিক পদার্থ উৎপাদন হয়। এদের মধ্যে ৬৯টি মানবদেহে সরাসরি ক্যানসার সৃষ্টির সাথে সম্পৃক্ত।

♦ধর্মীয় ক্ষতিঃ
♣ইসলামে নেশা করা হারাম। কেউ যদি একবার নেশা করে তবে চল্লিশ দিন পর্যস্ত তার নামাজ, রোজা, হজ্জ, দান- সাদকাসহ কোন আমল আল্লাহর দরবারে কবুল হয়না।
♣ধুমপায়ীর মসজিদে প্রবেশ নিষেধ।

♦অর্থনৈতিক ক্ষতিঃ
♣ধুমপানে অযথা টাকা নষ্ট হয়।
♣ ধুমপায়ীদের উৎপাদনশীলতা হ্রাস পায়।

♦সামাজিক ক্ষতিঃ
♣ধুমপানে সমাজে বিরূপ প্রতিক্রিয়া হয়।
♣ধুমপায়ীরা সেচ্ছাচারী হয়ে থাকে।
♣ ধুমপায়ীকে সাধারণ মানুষ পছন্দ করেনা।
♣ধুমপানে পরিবেশের ক্ষতি হয়।
♣ধুমপায়ীর মুখের দুর্গন্ধের কারনে সাধারণ মানুষ তাদের সাথে কথা বলতে অস্বস্তি বোধ করে।
♣ধুমপান অন্যের অসুবিধার কারন।
= ধুমপান= বিষপান। ধুমপান ছেড়ে দিন।।